항암치료제로 유명한 러시아 차가버섯 효능
건강식품 중에 차가버섯이라고 들어보셨나요? 차가버섯은 러시아 시베리아 지역에서 엄청난 혹한을 견뎌낸 버섯인데요. 차가버섯은 러시아의 산삼이라고 불리울 정도로 건강에 좋은 건강식품입니다. 주로 북위 45도 이상의 지방의 자작나무에서 기생하는 버섯의 한 종류입니다. 오리나무, 단풍나무, 버드나무에서 기생할 때도 있는데, 자작나무에서 나는 차가버섯만 건강효능이 있다고 하네요.
차가버섯 고르는 법
차가버섯은 수령 15년 이상이 되고 가운데의 두께가 10cm이상, 그리고 수분함량이 14%이항여야 하며, 60도씨 이하에서 건조된 차가버섯만이 1등급 약재료로 쓰입니다.
차가버섯의 효능.
차가버섯은 베타글루칸이라는 면역력을 높여주는 성분이 풍부하여 항산화와 항염증, 그리고 혈액정화에 효능을 발휘하는데요. 그리고 차가버섯의 SOD성분이 활성산소를 제거해주기 때문에 노화를 방지하고 성인병을 예방해주는 효능도 있습니다.
하지만 차가버섯 효능 중에 가장 대표적인 것은 풍부한 베타글루칸이 암세포의 생성과 증식을 억제하는 등 암치료에 효과가 있다는 것입니다. 러시아에서 차가버섯은 공식적인 암치료제로서 쓰이고 있다고 합니다. 현존하는 식물 중에 가장 항암작용에 가장 뛰어난 식물로 알려져 있습니다.
차가버섯 먹는 법/먹는 방법
먼저 차가버섯 먹는 법 중 하나는 차가버섯을 우려서 먹는 방법이 있는데, 차가버섯의 20배가량의 물을 넣어 뜨거운 물에 우려먹는 방법이 가장 많습니다. 암치료 목적이면 물을 더 적게하여 더 진하게 우려내면 좋습니다.
차가버섯 먹는 법 중 두번째 방법은 차가버섯 분말 가루를 사서 물에 타먹는 방법이 있습니다. 물론 물에 타먹는 법 이외에도 샐러드, 요구르트 등 각종 음식물에 차가버섯 가루를 넣어서 먹는 방법도 있습니다. 차가버섯 가루 먹는 법이 일반적으로 널리 알려진 차가버섯 먹는 법이라고 할 수 있겠네요.
차가버섯 분말 가루 가격
차가버섯 분말 가루 가격은 인터넷 기준으로 200g~300g정도의 양 기준으로 1만원~3만원 가량에 판매하고 있습니다. 하지만 저가 차가버섯 가루를 구입하는 것 보다는 입소문이 나고 어느정도 신뢰성있는 브랜드의 러시아 차가버섯 분말 가루를 구입해서 먹는 것이 좋습니다.
그리고 요즘 차가버섯을 우려낸 물인 차가수 다이어트도 인기를 얻고 있다고 합니다. 차가버섯 효능에 비만예방의 효능도 있다고 하네요. 슈퍼푸드 러시아 차가버섯도 좋은 점만 있고 나쁜 점은 별로 없는 좋은 건강식품임에는 틀림이 없습니다.
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